Rolo de espuma Tradineur para ioga, cilindro de mobilidade e massagem, múltiplas poses, alongamento, condicionamento físico, automassagem, flexibilidade, exercícios em casa, ultraleve (preto, 30 x 9,5 cm)

Esterolo de ioga pretoserá útil se o que você procura é um dispositivo simples que permite mover e esticar todo o corpo. Você poderá realizar múltiplas posturas e fortalecer os músculos dos glúteos, costas, panturrilhas, isquiotibiais, quadríceps, banda iliotibial... melhorando a flexibilidade e a mobilidade. O cilindro também proporciona uma massagem eficaz, pois a sua superfície rugosa torna a massagem profunda. É muito útil para iniciar e terminar uma sessão de treino completa e bem desenhada. Ideal para trabalhos de mobilidade em Cross Training, ioga, Pilates, alongamento, fitness, etc.

O rolo éseguro e resistente, sua estrutura interna é feita de plástico ABS e o exterior é feito de espuma EVA de alta qualidade. Ocupa muito pouco espaço e é muito leve, medindo aprox. 30 x 9,5 cm (comprimento x diâmetro) e pesa apenas 400 g; para que você possa levá-lo para onde quiser. Pode ser usado em casa, na academia, etc.